Личный дневник — польза и преимущества ведения, почему электронный дневник ничто
Доброго времени суток всем читательницам моего ресурса! Рада приветствовать каждую уникальность! Возможно, что для большинства обычных девушек текущая статья будет казаться какой-то странной. Тоже мне, дневник какой-то, зачем он нужен, в чём смысл всего этого мероприятия, нужно ли тратить на это время? Нужно, и в большинстве случаев — практически обязательно. Потому что методика эта взята из практики психологов и психотерапевтов и её можно смело применять простым людям. Давайте быть проще, и более честными по отношению к себе и окружающим. Мы же врем, правда? Врем на работе, врём своим друзьям.
Врали в детстве родителям, или как минимум недоговаривали что-то, чтобы нас отпустили вечером погулять и поиграть в резиночки. Вранья очень много и оно само по себе из привычных алгоритмов не уходит. Суть не в том, чтобы сделать из каждой девченки ханжу, или обвинить её в ярой двуличности. Обман — ещё и как механизм психики несет характер выживания. Если всегда и везде говорить правду, выживанию это не будет способствовать. К тому, даже в религии есть такое понятие как — «ложь во благо».
Я к тому что, дневник с его тотальностью, при ведении которого каждая может абстрагироваться и не посвящать других людей в свой внутренний мир будет время от времени — возвращать свою хозяйку к тем постулатам и целям которые действительно хочет именно она, а не её родственники, коллеги на работе или общество как таковое. То же самое делают на приёме в кабинете психотерапевта или психолога, но ресурсов на частые приемы в нашей стране у большинства женщин нет, поэтому — опять подруги и бокал вина, самая доступная психотерапия. Ничего не имею против встречи с друзьями, но алкоголь — уже плохо, так как он рушит тело это раз.
Подруга, может просто взять и наложить на Вас все свои проекции — это два, что проблемы Вашей не решит, а только запутает Вас. После сброса эмоционального напряжения станет легче, это факт — но ненадолго. Поскольку уровня квалификации всех участников процесса может не хватить даже на то, чтобы найти хоть какое-то адекватное решение вопроса, поэтому — это будет просто постоянное нытье в жилетку друг другу, что само по себе ничего в пространстве не решает и не способствует развитию личности как таковой — итог, депрессия.
Точнее чем больше у личности таких нерешенных проблем тем сильнее у неё проявляются признаки развития депрессии. Хорошего мало, поэтому дневник — это круто и хорошо. Дневник — это залог хорошего чувствования себя, и знания своих целей. На самом деле плюсов очень и очень много, поэтому дневник вести рекомендую, дабы не превращаться в унылое необразованное, к тому же не способное связать пары слов существо.
Что такое личный дневник — для чего он нужен, как его вести и пользоваться результатами своих трудов
Перечислись полезные факты произошедшие в пространстве можно на вполне логичных основаниях. Не редкими бывают случаи, когда со-зависимые отношения в семье или окружении формировались годами, и просто так что-то изменить не получится. Потому что окружающие Вас люди будут чувствовать нехватку энергии и снова и снова пытаться подключиться по старым алгоритмам действия. А старые алгоритмы настолько уже достали, что кроме сопротивления или агрессии это окружение не получит по одной простой причине — НУ ДОСТАЛИ УЖЕ. Я встречалась как лично с подобными ситуациями, так и у своих клиентов они бывают не реже.
Получается следующее, если манипулировать не получилось включаются уже другие алгоритмы — в ряде случаев в женских коллективах — это обида. Хотя по сути, на что обижаться? Или на кого обижаться — ты же манипулировала раньше, и это надоело твоим друзьям. Обижайся на себя и делай выводы, но нет надо же сбросить с себя ответственность. Все вокруг виноваты, все, но только не я. Так не бывает, в общении между друг другом в кругу друзей или другом формате взаимоотношений всегда вступают законы иерархии. Вполне возможно второму человеку в этом случае надоело подчиняться, он развивается и хочет вести диалог на равных.
Включился внутренний взрослый и бунтует вполне обоснованно. Или же того, кто привык раньше манипулировать — лишили власти. Лишили возможности, и уничтожили алгоритмы при помощи которых можно было снова почувствовать себя ВАЖНОЙ по отношению к другому человеку. Так что вполне возможно обида — это ещё и результат неполучения той самой власти, в виде энергии которую раньше личность отдавала при общении. Дневник поможет, как в этой так и во множестве других ситуаций. Поскольку после крушения старых алгоритмов поведения — очень важно сохранить свою личность, услышать себя. Если хотите — роль сам себе психотерапевт гарантирована.
Конфиденциальность тоже на высшем уровне. Время от времени ставя перед собой посильные задачи, предпринимая действия для их достижения и пожиная плоды своих трудов — ощущение себя остаётся с Вами всегда. И уже никто и никогда не навяжет Вам свои проекции, к тому же способность отстоять свою точку зрения только усилится, аналитика — это воздух. Вариативность и интеллектуальность очень нужное свойство для личности в современном обществе. Так же личный дневник поможет и сформирует в Вас понимание, когда и с какими темами лучше не обращаться к друзьям.
Поскольку есть внутри каждой из нас и те ситуации, которые мы не скажем никому и никогда не при каких обстоятельствах. Научит дневник и перестать свешивать в психо-эмоциональных вопросах решения своих проблем на окружающих. Можно сказать — ведение дневника это первый постулат и шаг на пути к знанию о том, как нужно безопасно и благополучно выстраивать личные границы с пользой для каждого. Без агрессии и выяснения отношений. Вы просто изменили что-то внутри себя и со временем пространство начнёт меняться, Вы светоч в этом поле и поле своё заряжаете просто по факту того, чем это пространство наполняете изнутри. Вы можете вести один, или несколько дневников на разные темы, как будет удобно.
Подводить личные итоги внутренней трансформации время от времени. Опираясь на личное ощущения, как будет удобно. Но важно поддерживать в этом направлении дисциплину и динамику. Раз в год вести дневник не имеет смысла, вся аналитика строится на периодичности. Можете для начала, если не были знакомы с этим ранее — вести дневник раз в месяц. Могут появиться мысли о том, что зачем это вообще нужно. И это нормально. Вы как ребенок просто сталкиваетесь с чем-то новым, и размышления такого формата явление вполне реальное.
Они могут посещать Вас только до тех пор, пока Вы не столкнетесь с ситуацией когда осознаете — как всё-таки классно этот дневник вести, и что новая знакомая при встрече вызвала в Вас внутреннее отторжение не зря. Сплетницей оказалась, и если бы Вы обсудили те или иные вопросы с ней, а не при помощи записи в дневнике — сплетничали бы сейчас о Вас, а не о ком-то другом.
В каком возрасте желательно начать вести дневник
Сказать что нужно вести дневник до 18-ти лет, я не могу. Так как возраст этот очень активным является по ряду показателей в плане физиологии взросления человека. Всё очень индивидуально. Но, если девушка имеет склонность с анализу — она так или иначе сама дойдет до формирования этой привычки. Прочитает где-то в интернете, или подруга хорошая посоветует. В среднем, при хорошем воспитании и желании развиваться на динамичной основе лет с 15-ти это можно уже делать самостоятельно, но родители могут отследить какие-то изменения в поведении подростка и начать выяснять — почему, к примеру дочка перестала быть такой общительной на те или иные темы со своей матерью.
В своё время я лично сталкивалась с подобным в своей юности. И здесь уже наступает очень и очень тонкая грань того, как можно поступать и как донести о своих личных границах в отношении внутри семьи. Будет круто, если девушка-подросток сможет набраться смелости и сказать своей матери что она имеет право на своё личное пространство и что её возраст уже близится к совершеннолетию и желание несколько отделиться от родителей совершенно нормально. А так же попросить свою родню в то самое личное пространство не вмешиваться без уважительных на то причин. По своему опыту могу сказать, взрослеть нужно вовремя.
Отставать в развитии в 21 веке, тем более для девушки, которая по многим критериям слабее мужчин очень опасно. Нужно уметь постоять за себя на уровне ментальном и учиться делать это заранее. В принципе, начинать вести дневник никогда не поздно. Многое зависит от… желания трансформироваться. Не редкими бывают и ситуации, когда личность ленится, или на бессознательном уровне хочет ничего не делать, а время идёт и идет дальше. И способность к адаптации и обучаемость становится всё меньше и меньше. Ни к чему хорошему это не приводит, как правило
Может я слишком стара для ведения дневника — так ли это
Продолжу. Если коротко, просто это убеждение которое женщине внушили те или иные люди, находящиеся в её поле ранее или те, которые находятся в её окружении до сих пор. Мы все так или иначе получаем травмы и я не говорю сейчас что травмироваться это хорошо, но бывают и сильные в плане получения духовного уничтожения последствия, после которых личность разрушается безвозвратно. Ситуаций констатирующих подобное великое множество. Банкиры и бизнесмены лишившиеся бизнеса, накладывают на себя руки. И многое многое другое. Всё это в совокупности говорит о том, что лимит способности пережить те или иные стрессовые ситуации у каждой личности свой. И если одному человеку сказать: — «Да, что б ты здох» — он заболеет.
То другому это будет до великого БАРАБАНА. В любом случае чувствовать и избегать, а так же участвовать в ситуациях в процессе которых личность становится агрессором и палачом совершенно не стоит. Знаете, в ведической концепции существует такой постулат, что те люди которые наблюдают за избиением невинного человека несут в равной степени ответственность наравне с теми, кто избивает. Почему так, скажете Вы? Да потому что на уровне мышления те кто смотрит на тех кто избивает ни чем не отличаются, и при какой-то стрессовой ситуации могут и сами быть участниками процесса. Нормальный человек вызовет полицию, по крайней мере сделает это максимально незаметно даже если боится наткнуться на агрессию со стороны этих упырей.
Поэтому, если Вам за 35 и Вы читаете эти строки — выкиньте эти мысли из головы, а лучше людей которые это Вам внушили и начните жить новой счастливой жизнью прямо сейчас. Или, возьмитесь за доступные в Вашем окружении поиск возможностей того, как травмы прежние трансформировать, снять ограничивающие блоки. Перестать бояться и двигаться дальше. Как в своё время сделала я. И горжусь собой.
Глобальное преимущество — сам себе профессиональный психотерапевт
Я писала уже о том, что психотерапевтический эффект просто гарантирован и это факт. Далее, Вы так или иначе научитесь отлеживать некоторые алгоритмы, больше похожие на внутреннее обесценивание самой себя и начнёте избавляться от них. Вы перестанете быть навязчивой для своего окружения и со временем научитесь лучше формулировать свои мысли. Само Ваше личное наполнение будет более глубоким и искренним. К слову, после года такой практики, когда уже будет выработана привычка чувствовать себя, Вы с удивлением обнаружите — что часть людей которые присутствуют или присутствовали в Вашем поле. В общем, с ними просто не о чём поговорить.
И так оно и есть. Даже если спросить или предложить тему для обсуждения за чашечкой кофе, очень быстро обнаружиться — что сказать второй стороне СОВЕРШЕННО НЕЧЕГО. Это может Вас расстроить, но и этот шаг является обязательной частью снятия розовых очков вовремя. И это радует. Как поступить? Скажу сразу, тому кто развиваться не хочет — помочь невозможно. И это факт о котором писало множество философов древности остаётся актуальным и в данный момент времени.
Ведение личного дневника — это начало формирования здоровых личных границ личности
О том, что такое личные границы, признаться честно отдельной статьи ещё нет. Но, я подумаю над тем, как можно было бы или составить ряд статей на эту тему или как сформулировать максимально кратко описание этого термина. Вполне возможно — что в рамках запросов поисковых систем яндекса это будет — НИКАК. Так как статьи свои я пишу исходя из запросов для людей, а это значит что личными границами особо никто сейчас не заинтересован на данный момент, но если есть желание самостоятельно продвинуться в этой сфере — пожалуйста, есть личные консультации и приёмы, на которых я даю максимум информации, да и могу реализовать любой запрос вплоть до диагностики или прогноза грядущих событий в рамках до 3-лет. Это позволяет сделать колода Алистера Кроули. Очень люблю этот инструмент, круче этой колоды нет ничего в мире. Если коротко о личных границах, то это:
Некий свод Ваших личных правил основанных на хорошем знании себя, свод правил который Вы готовы и регламентируете в отношениях словами: — «Мне не нравится, когда меня обманывают, используют, манипулируют, оскорбляют». Или со мной можно: — «Быть честным, уметь договариваться или нести ответственность. То есть некий список чего Вы по отношению к себе не позволите НИКОГДА. И то, что Вас будет окрылять, точнее те качества которые будут Вас окрылять в других людях.
Почему электронный дневник в десятки раз менее эффективен чем ведение личного дневника при помощи ручки и тетради
Когда я изучала материалы Триады в Аркануме. Год обучающий в этом центре был последним, и ощущение что если не сейчас, то никогда преследовала меня ещё до поступления на годовое обучение. Я буквально запрыгнула в последний вагон за получениями знаний. При всём при этом учиться не любила, но нашлись силы и осознанность для того, чтобы заставить себя это обучений пройти до конца. Не жалею, сейчас таких курсов нет нигде. Ни по соотношению цены, ни по содержанию, ни по качеству. К тому же всё происходило в формате традиционной передачи знаний от учителя к ученику. Кто бы что не говорил, что через интернет можно научиться экстрасенсорным способностям так же. Так же не получится. Получится научиться до какого-то уровня и всё.
Рука под руку с мастером или учителем — ограничений таких не будет, можно научиться чему угодно, а вот по интернету этого уже не будет или если и будет, то будет в разы меньше. Так вот. Когда мы изучали эзотерическую программу годового обучения, мы так же разбирали и… устройство мозга и его особенности. Так вот левшей и правшей и так далее. Знайте — что простой электронный дневник не способствует развитию памяти и концентрации так, как это делает банальное занятие при помощи ручки и тетради.
Так как при писании с ручкой в руках задействовано большее количество участков мозга, которые отвечают за память, творческое развитие и способность быстро решать задачи. Так что, электронный дневник — чушь, по сравнению с обычными и эффективными методами которые знакомы нам множество сотен лет. Всё дело в том, что электронные дневники втюхиваются в рамках чужих нюансов и бума в плане продаж электроники. Всё это кому-то надо, и это кому-то нужно, но менее эффективно для Вас. Так что смотрите сами.
В каких ситуациях личный дневник может не помочь Вам решить проблемы
Подобных ситуаций может быть много, самая основополагающая это когда масштаб проблемы существенно больше, а значит и применяемые инструменты должны быть другими. Как в той пословице. Нужно понимать, когда стрелять из пушки по воробьям будет неэффективно, как минимум с точки зрения потери ресурсов. Вдруг война, а Вы уже все ядра на воробьёв потратили. Мир временами может быть враждебен, люди могут попадать в неприятные ситуации, в том числе и не по своей вине. Так что запасы должны быть всегда в рамках способности уметь постоять за себя. Дневник хорош, когда есть время его вести.
Когда есть работа и кров над головой. Когда ясный и светлый ум позволяет вести аналитику уже свершившихся событий. К слову, дневник поможет и будет эффективен тогда, когда утихнет желание махать кулаками после драки. А если огонь внутри ещё пылает и горит, никакие здравые мысли в голову прийти не могут, кроме тех которые способны разрушить как саму личность, так и окружающих вокруг. Займитесь спортом или другим видом активной деятельности, в мире существует множество способов, которые позволяют решать проблему без помощи кулаков и это разумно. Особенно в мирное для планеты Земля время.
Если Вы сами не обладаете рядом техник, помогающих изменить Вашу жизнь. Не обладаете или не усвоили эзотерическое обучение или травма полученная Вами действительно очень глубока — одного ведения дневника будет недостаточно. В этих ситуациях можно будет только справляться со шлейфом ядра травмы внутри личности и эти процессы будут цикличными до тех пор, пока не будет устранена первопричина и возможные точки входа в эту ситуацию. Вот тогда всё закончится. К слову, если у Вас действительно есть проблема по типу тех о которых я писала выше, к ведению дневника можно добавить ещё и квалифицированную помощь. Какую именно — решайте сами.
М Смотря во что есть вера внутри Вас. В Бога, в экстрасенсов, в науку и ищите специалиста там где они есть. И только тех специалистов, которым Вы способны верить. Есть такое понятие как «эффект плацебо» и он сработает у человека который верит в медика проводящего операцию на сердце и он выживет. А на пациента который во врачей не верит риск выживания, снижается существенно и в разы. Так что решайте сами, главное чувствовать и осознавать что у Вас внутри.
Иногда личный дневник может быть не нужен
Ситуаций когда дневник не нужен не так уж много, иначе я бы перестала писать статьи на этом ресурсе. Поскольку задача и процесс в общем сводится к тому, чтобы я таролог помогла найти личности способ справиться с проблемой, в каком-то смысле сыграла роль жилетки. И психолога по совместимости и экстрасенса если надо что-то посмотреть и мага, если нужно увидеть путь души. И колдануть или сделать заговор, да всё что угодно. А когда проблем в социуме нет — нет потребности всё это делать. Я сейчас ни к тому, что это меня огорчает, наоборот я рада если у Вас всё действительно здорово. Вы счастливы и собраны.
У Вас светлая голова, здоровые и современные ментальные установки, родители вложили в Ваше образование в своё время — это круто. Значит, я как специалист в области экстрасенсорики могу расслабиться или даже заняться ведением ещё пары-тройки проектов и наконец-то отдохнуть от экстрасенсорики. И жаль, что это бывает возможным не всегда. Тем не менее даже у таких развитых и социально-адаптированных личностей есть блокнот, в который они время от времени записывают заметки. Всё отличие в том — что в них нет непроработанного опыта и застарелых травм и ток энергии проходит свободно и легко.
И да, им так чётко вести и пахать над собой не нужно — всё уже сделали за них. Частично родители, частично благородное общество, и частично они сами смогли всё это впитать в процессе воспитания. Вот и всё. А для всех остальных — добро пожаловать на статьи для своевременной трансформации, которые так или иначе вычистят из вас эти авгиевы конюшни, пусть и не так быстро. Моя задача — дать материал и здоровые ментальные установки, которых нет у современного общества. Раз в год и палка стреляет, и настанет время когда Вас прошибёт и Вы вспомните что читали моё творчество и уже знаете как выйти из сложившейся ситуации.
Личный дневник — это ваш самый лучший и верный преданный друг
О том, что ведение личного дневника может на время заменить в каком-то смысле друга, я уже писала. Но, хотелось бы добавить ещё и то, что сам по себе этот процесс может ещё и привести или, более чётко выражаясь быть ещё одним пунктом который способствовал бы в развитии женского начала как такового. Чувствование себя, своего женского — это же круто. Скажу честно, не каждая женщина может чувствовать себя женщиной, потому что мозг забит чем попало, каким-то хламом откровенно говоря не всегда понятным даже ей самой. И ещё, ведение дневника как способ проанализировать окружающее Вас пространство — так же может способствовать и развитию экстрасенсорных способностей.
Я этот нюанс заметила в своё время. Женщины по сути своей больше склонны к развитию экстрасенсорных способностей, но логика у большинства может страдать в каком-то смысле. Это приводит к тому, что я чувствую что-то очень сильно, (женская ипостась) но не знаю как это объяснить с точки зрения. Да хоть какой-нибудь точки зрения, адекватной которая позволит моему мозгу успокоиться. А когда ведешь дневник аналитическая часть становится сильнее (мужское начало), и можно продолжить изучение развития экстрасенсорных способностей уже более спокойно без ненужных тревожностей разрушающих психику женщины.
У нас в Аркануме вести дневник, дневник анализа духовных практика насколько я помню давали даже как домашнее задание, как способ отследить и накапливать опыт материализации магических способностей у учеников. Метода рабочая. Краем уха я знаю, что на тв есть проекты по типу «Школа экстрасенсов», но по факту — это шоу, которое играет в школу. Не то чтобы они там знаний не дают, нет. Специализация ещё и показать красивую картинку обществу. И объем знаний другой отличный от годового обучения очно в Аркануме. И таких курсов больше нет, которые были в Аркануме раньше. Да и Алексей Похабов из Арканума ушел.
К слову, я знаю что, могу пойти на проект школа экстрасенсов и потяну его, но он мне не интересен. Нужно что-то более серьёзное, а пока пишу статьи для Вас! И буду делать это ещё много лет. На этом не прощаюсь, впереди ещё много разных информационного характера статей, знаний много не бывает. Можете оставлять комментарии, или предложить тему для будущих статей, будет здорово. О том, как и где можно оставить предложение о теме статьи, или записаться на консультацию ТАРО Вы можете ознакомившись с разделами в оглавлении сайта.
Автор публикации
