Как восстановить душевное равновесие после измены: рекомендации экстрасенса
Доброго времени суток всем моим любимым читательницам! Рада приветствовать каждую индивидуальность на моём авторском портале посвященном женской тематике! Тема измен, к моему великому сожалению оказалась безумно популярна среди основной массы населения. И честно честно говоря, я уже сбилась со счета сколько статей было написано в этом направлении.
Однако, пока есть потребность узнать как найти выход в той или иной сложной жизненной ситуации, я буду разбирать каждую интересующую людей проблему. И сама я тоже почерпнула из этой деятельности массу полезных знаний, обогатив своё ментальное поле. И по итогу всех действий, пришла к одному радужному заключению: какой бы ни была проблема в самом начале — выход можно найти всегда.
Главное, чтобы было желание менять свою жизнь в лучшую сторону! Сегодня поговорим с Вами о восстановлении эмоционального равновесия после измены. Как этого достичь? Я поделюсь с Вами массой эффективных методик и советов. Как обычно, устраивайтесь как можно удобнее, для фиксирования полезных лайфхаков — можете подготовить тетрадь и ручку. Вообще, конспектирование — всегда было отличительной чертой многих великих людей. Итак, поехали за знаниями! ➡ 💡
Определяем какой формат отношений был в паре до измены
Вообще, по-хорошему, запросы на написание статей такие, что дать ответ на эти основополагающие и серьезные проблемы может только реально богатый интеллектуально ментор (ментор — это наставник, или учитель). Да, таких знаний у меня много, и я продолжаю черпать их из разных источников. Однако, даже мне порой приходится серьезно пораскинуть мозгами, чтобы дать реально дельный совет людям. И у меня это очень даже получается.
Смотрите, одним из основополагающих факторов в возможности эффективного эмоционального восстановления после измены, является определение формата отношений в которых Вы участвовали, либо участвуете. Я сейчас про то, что одно дело забыть мальчика с которым встречалась 3-4 раза на протяжении месяца, и совсем другое — когда измена произошла… Скажем, или была явно обнаружена в уже сложившихся и длительных семейных отношениях.
В данной статье — моя задача как автора и писателя статей, это дать первичные глобальные сценарии восстановления. Если Вас интересуют индивидуальные и частные ответы — на моём портале есть масса статей, и в них тоже есть ответы на все Ваши вопросы. Вы можете найти индивидуальную публикацию конкретно под Вашу жизненную проблему, было бы желание. Так вот, что касается этих масштабных локальностей между: от встречались мальчик с девочкой, до жили вместо долго и счастливо. Конечно же и методы подхода должны быть различными.
Если это банально, несколько свиданий с молодым человеком на которого, Вы возможно возлагали большое количество надежд — это одна система восстановления. Которая потребует немного аналитики, на чём конкретно Вас смогли опрокинуть. Поиск новых алгоритмов выстраивания отношений, информирование. А вот если там уже была семья и всё серьезно.
То, тут уже простыми книжками не обойтись, может потребоваться длительная, если можно так выразиться терапия. С возможностью к обращению к специалисту: психологу, коучу или тарологу, такой как я например. Но, и в той и другой ситуации — информацию крутую надо собирать. И много. Крутое информирование может быть Вашей личной опорой, точкой отсчета. Как постамент уверенности — что в будущем будет лучше чем вчера.
Измена в отношениях мнимая или действительная в Ваших выводах
Многие девушки и женщины, будучи в отношениях очень часто витают в облаках касаемо как своих личных убеждений о том: была ли измена, или её не было. И вообще ничего не понимают о том, что в общем-то происходит в их личной жизни. При этом, своей личной жизнью они не довольны, но и опоры и уверенности в выбранном мужчине они не чувствуют.
Отношения вроде бы и есть (на начальной стадии, или даже серьезные), но тепла и глубины в них нет ни капли. При такой ситуации любая женщина начинает впадать в ступор. Кто я для этого мужчины? Являюсь ли я ценной для него? А единственной? Есть будущее у нашей пары или нет? И если такие мысли уже начали посещать Вашу голову — значит, это уже является весомым поводом для того, чтобы основательно прояснить ситуацию. Задаться вопросом — что происходит? И что будет происходить дальше?
Один лагерь женщин боятся прояснять хоть что-нибудь. Сидят и молчат. Тупо принимают, то что им дают. Однако, то что им даёт мужчина в большинстве случаев является совершенно не тем, что необходимо для счастья именно этой конкретной женщине. Что-то вроде: молчи и терпи, живи так как будто ты ничего не хочешь знать и не строишь планов. Я называю таких женщин, сорри, «терпила с нижнего тагила». Ведь можно же просто спросить? И это лучший выход из ситуации.
Спросить мягко, без напора, без давления. В подходящее для этого время и место. Кто мы друг для друга? Какие мужчина строит планы на личную жизнь? Как он и Вы тоже можете видеть ваше будущее? А Вы уверены наверняка, что измена там действительно есть? Может быть в Вашей паре просто не выстроена эмоциональная сфера и это наводит на мысли, что Вам изменяют? Вы не размышляли на эту тему? Вы можете просто честно поговорить с мужчиной на эту тему.
И все встанет на свои места. Дело в том, что есть огромное количество женщин, которые испепеляют своих мужчин ревностью на пустом месте. Для начала, нужно удостовериться в том, что эта измена есть или была — НАВЕРНЯКА, на 100%. И только после этого уже строить планы касаемо эмоционального избавления от балласта проблем, которые на Вас навалились после формирования этой связи. Вот и вся суть.
Первый способ восстановления энергетического баланса — ограниченное общение с окружением, информирование
Касаемо 100% наличия измены, вопрос прояснили, едем дальше. Описанная ниже методика может помочь так же и девушкам, которые не могут до конца гарантировать наличие измены, но отношения текущие их по тем или иным причинам не устраивают. Эта проблема в отношениях возникает из разряда: у меня есть отношения с мужчиной, но я не знаю что будет с этими отношениями завтра.
Возможно в паре просто не хватает тепла и эмоциональная часть отношений никогда не строилась, что в итоге приводит девушку к мысли, что ей могут изменить. Вот здесь уже может быть два варианта: либо мужчина на самом деле изменяет, либо просто не знает особенностей и индивидуальностей девушки с которой находится в отношениях. От чего она может чувствовать себя, скажем — неудовлетворенной.
Выход из сложившейся ситуации таков: либо разрыв с определением конкретных косяков в доступной для партнера форме, либо честный разговор по типу: — «У нас есть отношения, давай с тобой подумаем, что мы можем сделать, для того, чтобы сделать нас счастливыми». И мне лично хотелось бы уточнить ещё ту категории отношений, которая находится «вне брака».
Уважаемые девушки и женщины, каким бы ни был мужчина и чтобы он Вам не говорил, всегда помните о том, что пока штамп в паспорте Вас не объединяет, скажу коротко. Если это не Ваш законный муж, то значит он НИКТО И ЗОВУТ ЕГО НИКАК. Если Вас лично не устраивают эти отношения — развернулись и пошли дальше.
Может быть просто он ничего не делает для того, чтобы эти отношения хотелось поддерживать. И делает это таким извращенным способом, что хочется бежать — если это так. БЕГИТЕ ОТ НЕГО. Никогда, слышите, никогда не предавайте самих себя и не идите против собственных желаний.
В ситуациях, когда «восход отношений только начался» решить этот вопрос не так уж и сложно. Можно просто встать и уйти. Из уважения к своему бывшему молодому человеку (если он его заслужил, конечно же), объяснить почему Вас это не устраивает. И всё — выбрать свободу и самодостаточность.
А вот в ситуациях, когда Вас объединяет семейный союз, такие вопросы так просто не решаются. И любой женщине, для того, чтобы выйти победителем из этой ситуации — нужно обладать и накапливать свою собственную философию. Если Вы можете себе позволить уйти от мужа, и фундаментально уверены в том — что обеспечить себя Вы сможете сами — скажите ему об этом. И уйдите. А вот если это уже какая-то индивидуальная запутанная личная история с финансовым подтекстом — то Вам найти решение сможет помочь только квалифицированный специалист.
Как я уже писала чуть выше: расстались и ладно. Для любой девушки не особо обремененной — это лучший выход из ситуации. Все что нужно для эмоционального восстановления это: кардинально сменить обстановку. Скажем так, там в прошлых отношениях было же и что-то хорошее, но оно закончилось. Не важно сейчас, по Вашей вине или нет. Важно спрыгнуть с этих наркотических рельс отношений, на что-то более безопасное и естественное.
Прекратите общаться с теми, с кем Вы не хотите общаться. Сохраните Вашу личную энергию для поиска другой альтернативы. Время — ресурс очень дорогостоящий. Эта рекомендация будет весьма полезна девушкам инвертированного характера. Которые не очень любят проводить время в шумных компаниях, не особо любят пляски и веселье. Дайте себе время на восстановление. Психика женщины, лишенная разрушающей энергии извне — восстановится после разрыва.
В данной ситуации — повстречались и разошлись, очень быстро. Максимум — две-три недели. И Вы снова на коне. Следующий шаг — это информирование. Не важно, сейчас в дружественных отношениях осталась девушка с молодым человеком или нет. Важно, чтобы после временного релакса выйти «в свет» уже другой личностью. И в этом Вам могут помочь: книги, семинары, наставники, курсы, мастера и другие специалисты широкого профиля.
Нужно перепрошить свою психику новыми эффективными алгоритмами. Вот увидите, скорее всего — после восстановления, Вы ещё больше убедитесь в том, что мужчина это — не Ваш мужчина. И Вы ушли от него, что называется — вовремя и безвозвратно хорошо.
Второй способ восстановления энергетического баланса — объединение с окружением, расфиксирование
Второй способ эмоционального восстановления после измены, или после неудовлетворительных отношений которые женщину — разрушают. Это активный и действенный метод. Вы разорвали уже Вашу пару? Хорошо, если это произошло без ссор и скандалов. Ощущаете вспышку эмоционального высвобождения? Если так, то самое время разрядить накаленную обстановку соответствующими действиями.
Этот метод поможет девушкам экстравертированного характера. Девушкам, которые терпеть не могут годами сидеть дома. Они любят движуху и тусняк с людьми — это то что их заряжает на долгое время. Для того, чтобы чувствовать себя счастливой в условиях современных реалий 21 Века не так уж много и нужно. Нужно просто не вступать в конфликт с собственными индивидуальностями и придерживаться простому правилу.
Сначала ориентир на свои интересы — а потом посмотрим. И будет Вам счастье, с мужчиной или без.
В решении этого вопроса — не жмотьтесь на самих себя! Перекройте волну негатива в отношениях на волну «кайфа от свободы». И дело в шляпе. Не скупитесь. Развлекайтесь, но культурно. С хорошей компанией, надежными подругами. В хороших заведениях. По крайней мере проводите много свободного времени только с теми людьми — которые способны принять Вас «со всеми Вашими косяками».
Для того, чтобы восстановиться эмоционально — нужно сбросить шлейф ограничений бывшего партнера и забыть. Вот и вся фишка. Сколько нужно так развлекаться? В идеале, до фундаментального внутреннего ощущения — «мне достаточно». До тех пор, пока Вы сами себя не начнёте ловить на мысли. Что эти развлечения поднадоели уже.
Если такие мысли стали посещать Вашу голову — это уже отличный знак громадной личной трансформации. Значит, Вы уже вышли из зоны комфорта прошлых отношений, они для Вас потеряли свою значимость. Это выглядит так: — «Кто этот Вася из прошлого? Какой-то странный чувак, я его уже не помню!». Если это ощущение к Вам пришло — Вы уже победили сами себя! Поздравляю!
Какие выводы нужно сделать после разрыва в паре в которой была измена
Всегда в своих статьях, особенно если они посвящены решению каких-то мега-трешовых проблем я всю публикацию разжевываю возможные пути решения проблемы, разбирая их на атомы и подвожу итоги, делаю некое резюме из локальных шагов. Что, как и когда разумнее всего делать. Касаемо вопроса, что нужно сделать если Вам изменили. Это для любительниц заниматься самокопанием — всегда говорю одно и тоже.
Никогда не приступайте к анализу прошлых отношений, пока Вы не прошли, скажем так «полный курс восстановления после разрушающих отношений». Хотя бы потому что, ресурсы психики — в разрушающих отношениях могут быть очень истощены. Разберитесь с этим, но только тогда, когда почувствуете полную готовность. Готовность столкнуться с той неприятной реальностью прошлого «тет-а-тет».
Самое главное в решении этого вопроса — это найти повторяющиеся сценарии с утечкой Вашей личной энергии, и поменять это поведение на более разумное. Русская щедрая душа у женщин все ещё проявляется. Как только Вы сможете выявить внутри себя » эти локальные поломки» и заменить из на здоровые алгоритмы. Измен больше не будет никогда. Результат трансформации будет таким: Вы либо на прожитом опыте научитесь исключать из своего поля неподходящих мужчин, либо пойдёте дальше и научитесь грамотно предъявлять им требования.
Что нужно сделать, чтобы измена больше не повторялась как патовая ситуация
Сейчас я продублирую шаги «реанимации после измены». Как глобальные сценарии действий. Можете законспектировать эти шаги. Они Вам пригодятся.
- Шаг № 1. Удостоверьтесь в действительности измены или примите решения хотите ли Вы развивать эти отношения дальше.
- Шаг № 2. Выберите подходящий для Вас способ восстановления: интровертированный или экстравертированный. Выполните этот процесс до полного внутреннего высвобождения.
- Шаг № 3. Поиск способа личной трансформации: может быть самостоятельным или при помощи специалиста. Суть решения вопроса всегда находится в рамках Ваших способностей и наличия свободных ресурсов.
Хорошим знаком благополучной личной трансформации будет желание и способность построить новые, счастливые отношения! И будет Вам счастье. 😀
Долой самобичевание! Стоит учитывать ещё и тот факт, что современное общество в большинстве своём деградирует. До тех пор, пока психика пытается вернуться в прошлое негативное событие — это говорит о том, что травма ещё не прожита полностью. Этот гештальт нужно закрыть до конца, и только после этого приступать к чему-то более светлому и чистому. Желаю Вам удачи в Ваших достижениях!
На этом не прощаюсь, впереди ещё много разных информационного характера статей, знаний много не бывает. Можете оставлять комментарии, или предложить тему для будущих статей, будет здорово. О том, как и где можно оставить предложение о теме статьи, или записаться на консультацию ТАРО Вы можете ознакомившись с разделами в оглавлении сайта.
Автор публикации
