Страх одиночества у девушек: причины возникновения, как бороться, что предпринимать, полезные советы для девушек
Всем добрули и обнимули! Меня зовут Екатерина Остренко, и тема публикации на сегодня коснется страха одиночества у женщин. Рада приветствовать каждую индивидуальность на своём информационном ресурсе! Фобии и страхи — как правило, все же больше присущи именно прекрасной половине человечества, у мужчин это проявляется в куда меньшей степени.
Устраивайтесь как можно удобнее, современные и эффективные знания легче всего ложатся в комфортной и расслабляющей для психики обстановке. Итак, поехали! Узнаем о женских фобиях больше, чем это было раньше! ➡ 💡
Негативный приобретенный опыт в личных отношениях может способствовать страху одиночества у женщин
Страхи у девушек могут быть обоснованными и иллюзорными. Вообще, в принципе страх — как психический эффект свойственен всем людям. Весь вопрос в том, при каких обстоятельствах эти страхи у личности начинают проявляться. Есть страхи нездоровые, а есть естественные. К нездоровым страхам можно отнести ощущения тревоги, когда девушка идет по городу, и ей кажется что эта многоэтажка вот-вот рухнет.
В таком случае, нужно обращаться к специалистам, в частности — психотерапевты занимаются решением этих проблем. Психолог и психотерапевт, если хотите обладать достоверными статистическими данными необходим 80% населения нашей страны. Такова реальность. Однако, не стоит усугублять положение. Психолог и терапевт — это ещё не психиатр, и там многое можно исправить в лучшую сторону.
К счастью, я не являюсь психотерапевтом, я экстрасенс. Таролог. Моя специфика заключается в энергетических вопросах. Однако, знания и из этой сферы тоже есть. Например, к здоровым и вполне естественным страхам можно отнести страх одиночества у женщин.
Который возник в процессе приобретенного негативного опыта. Психика и тело этот опыт зафиксировали и теперь все что каким-либо образом напоминает о событиях прошлого — может доставить личности дискомфорт. Чем более разрушающими были прежние отношения — тем больше откатов будет при попытке сформировать новые.
По сути, ничего чрезмерного не должно произойти, если, был один неудачный роман у девушки в личной жизни. Однако, все равно сразу после разрыва пары — какое-то время у женщины будет жуткое сопротивление на формирование новых отношений. И это совершенно нормально.
Так работают наши защитные механизмы психики. Мы там где-то знатно израсходовали наши ресурсы в личных отношениях. И это все не привело к хорошему завершению процесса. Нужно время на восстановление и укрепление. Психика женщины начинает переваривать этот накопленный жизненный опыт. После проживания расставания, может прийти другое энергетическое состояние.
Разрушающие родовые программы — как триггер формирования страха одиночества у женщин
Есть определенная категория девушек, которая усиленно пытается анализировать. Сравнивая свой жизненный опыт, с опытом родителей. И в принципе, если взять так по существу — доля правды есть в этом намерении. Однако, мало только знать как жили мама и бабушка. И другие предки в родовой системе. Для грамотного применения этих знаний — нужно полноценное эзотерическое образование.
Есть две градации. Жить как угодно, но не так как мама и бабушка. Умри, но выделись. Или — жить лучше, чем предки. И та и другая стратегия, увы не является эффективной в большинстве случаев. Для того чтобы не жить так как мама и бабушка — да, достаточно не делать, так как делали они. Но, нужно знать и свои индивидуальные особенности.
И формировать поведение таким образом, чтобы в соответствии со знаниями о своей личности — быть счастливой.
А себя знают, далеко не все. Этому тоже нужно уделить очень много времени. Чтобы в потемках собственной души разбираться. Вторая стратегия — жить лучше, чем родители. Уже лучше, чем первая, но по прежнему знания о себе так же необходимы и тут без усилий волевых не обойтись.
Объясню по пальцам. Родовые программы, любые — позитивные и разрушающие — это как огромный информационный сгусток в родовой системе. И для того, чтобы не пойти по инерции, которая уже есть в семье — нужно обладать как минимум таким же огромным позитивным отличительным от семьи опытом и силой воли.
Чтобы жить иначе. А если девушка, сидит образно говоря дома.
Знает все про свою семью и боится — остаться одна. Страх одиночества — подпитывается как её собственными мыслями, так и её личным бездействием. И родовая программа — запускается ещё и ещё раз. Теперь и Вы тоже знаете об этом больше. 💡 Этот феномен нельзя отнести к самосбывающимся пророчествам. Это родовая разрушающая программа, подкрепленная бездействием личности.
Негативная внешняя обстановка, нездоровый образ жизни — как старт для женских фобий и страха одиночества
От сложного к простому или наоборот. Надеюсь Вы смогли поймать суть родовых программ, однако в пространстве нас окружающем есть и множество других факторов. Которые могут способствовать возникновению как фобий и женских страхов в целом. К негативной внешней обстановке можно отнести те раздражители, которые находятся в пространстве девушки и оказывают своё воздействие регулярно.
Например, разрушающие психологические факторы: руководство на работе злоупотребляет своими полномочиями, ведет себя агрессивно, грубо высказывается, относится без уважения. Это само по себе начинает ресурсы девушки подтачивать и истощать. И этот фактор может быть не один. Нездоровый образ жизни — очень мощный плацдарм для формирования любых фобий у женщин. Отсутствие здорового 7-8 часового сна. Плохое питание. Отсутствие личной жизни и хорошего окружения у девушки.
Да мы можем находиться в тех состояниях, когда отношения строить не хочется. Но окружение хорошее и друзья — все равно должны быть. Так как женские фобии и страхи чаще всего берут своё начало из тотальной опустошенности. Женщина начинает бояться всего, и даже того чего бояться не нужно когда она очень сильно эмоционально и физически истощена.
Меняется все это медленно при помощи дисциплинарного очищения своего окружения, и изменения личных привычек. Питаться надо правильно, сбалансированно. Высыпаться полноценно. Привлекать в своё окружение достойных личностей. И самой стремиться быть личностью. То есть, обладать целостностью и характером.
Плохое окружение обязательно начнет формировать страх одиночества у любой женщины
Теперь буквально пару слов о плохом окружении. Не стоит недооценивать степень воздействия негатива во вне на психику любой женщины. Женщины существа — более чувствительные. Я бы даже сказала, в 10-ки раз более чувствительные чем мужчины. И каждой женщине, в естественном её психическом состоянии — агрессия или конкуренция не свойственны.
Так вот. Даже если психически и физически здоровую женщину, скажем так погрузить в неблагоприятное окружение. Её ресурсы, ресурсы личности — начнут страдать. Поскольку будет уходить много энергии на отстаивание своей правды. Много энергии на выстраивание личных границ и тому подобное. Варианта в таком случае может быть два: девушка либо выстроит личные границы. Либо толпа идиотов одержит верх и она будет очень истощена.
Утечка энергии, неуважительное отношение, конфликты с окружением обязательно приведет её к состоянию неуверенной в себе женщины. И это далеко не потому, что она таковой и является, а только потому что пространство у неё вокруг разрушающее. И страх одиночества обязательно даст о себе знать. Уделяйте как можно больше внимания на то, чтобы выбирать достойных друзей.
Сделайте дресс — код на вход в душу. И тогда Ваше психическое состояние всегда будет позитивным и ровным. Проверено на собственном опыте. Я в своё время, когда проходила множество тренингов и семинары были моим воздухом отсекла из своего окружения как минимум 70% людей. Лентяи, кстати, в окружении тоже не нужны. Обязательно будут тащить в своё болото лени и бездействия.
Экологичные способы борьбы с женскими фобиями и страхом одиночества, рекомендации для женщин
Смотрите, сейчас хочу дополнительно уточнить тот момент, что я не врач. Не психолог и не психотерапевт и «типа» экстрасенс по совместительству. Нет. Я врач, но энергетический. Я экстрасенс. Поэтому мои рекомендации, можно применять с пометкой «БАД» из аптеки. Как биологически активную добавку, в совокупности с рекомендациями врачей. Или без их рекомендаций. Если у Вас нет, аллергии на компоненты.
И Вы обязательно будете удивлены, что найдете полезными и рекомендации специалистов и мои личные. Когда я проходила длительное очное обучение в Аркануме, мы разбирали огромное количество проблем. Под разными ракурсами и с разных сторон. И поверьте мне, далеко не всегда эти психологи и психотерапевты оказывались нужны для их решения.
Вот они мои инструкторы. Найденова, Похабов, Сафронов. Девченка с моего потока. Это фото с выпускного. Год очного обучения. Я искренне желаю каждому особенно русскому человеку — пройти такой крутой трансформационный курс. Но, к моему великому сожалению, таких очных курсов в нашей стране уже нет. Ушел Алексей Похабов из Арканума и очку в Аркануме закрыли. Это только я и ещё несколько десятков человек успели запрыгнуть в последний вагон и доучиться до наступления короны. Да уж, есть что вспомнить.
Все люди проходившие обучение в Аркануме, решали все текущие проблемы по сути за сравнительно небольшую сумму и быстро. Чего точно нельзя сказать о дорогостоящих приемах у психотерапевта. Практически все специалисты в данной сфере пытаются копировать западные стандартны с уровнем российских зарплат.
И напрасно это делают. Так как психология, и даже психиатрия по накоплению опыта и знаний с магией — не стояла рядом. И даже близко. 
Им ещё расти и расти до такого уровня эффективности и скорости решения любых жизненных проблем. Так вот. Продолжу. Способы борьбы с фобиями можно отнести к двум градациям: есть агрессивные методики — как правило, довольно жесткие, но быстрые и эффективные. И щадящие методы, в таком случае путь борьбы может быть долгим и нужным. В целом, определяться можно по ресурсам собственной психики.
Бывает так, что есть какая-то мелочь и по сути на другие факторы фобий не возникает. Вот только это нечто (допустим, страх одиночества ) у личности вызывает дискомфорт. При этом, у личности в финансах все норм. Есть свободное время и больше ничего не беспокоит.
И можно взять так себя, «за шкирку» и закинуть осознанно в стрессовую ситуацию. Есть страх одиночества? Да, пожалуйста, шуруем на пати-вечеринку с большим количеством людей и ставим себе цель: познакомиться с 7-ю парнями. Обменяться с ними контактами и тусить дальше. А там время покажет. То есть — методика в том, чтобы сломать шаблоны психики и из рутины и бездействия уйти в конкретную динамику в области коммуникации.
Кстати, кроме пати-вечеринок может быть что угодно. Это я для примера написала. Можно на реальное мероприятие пойти, фестиваль красок в Москве — тоже хороший способ приобрести новых друзей. Сама формулировка — «страх одиночества» она про что-то одно и отсутствие. Окружайте себя разными людьми. Будьте в толпе. Конечно, если сидеть дома на диване в уединении. Какие ещё мысли могут появиться?
Если такие агрессивные методы Вам явно не подходят. Истощены ресурсы психики или Вы не готовы. Окей. Тогда можно пойти долгим путём. И он будет для Вас на самом деле долгим. С агрессивными методиками блоки и убеждения в психике с негативным опытом убираются на раз два.
А если ресурсов в психике нет, на то, чтобы принять и усвоить этот трешняк взамен страху одиночества — мы начинаем искать соответствующую качественную литературу. Специалиста в этой сфере. И читаем и пилим-пилим нашу психику огромной тонной информации. Четкости в этом методе нет никакой. Когда будет результат? Непонятно.
Сколько книг нужно будет прочитать, чтобы в моей голове там что-то изменилось и страх одиночества ушел? Неясно. Успею ли я до конца жизни справиться со страхом одиночества или до конца жизни так и будет? Как видите, везде есть свои нюансы. По крайней мере, уже сейчас Вы стали обладать большим количеством эффективной и современной информации на тему борьбы с фобиями, надеюсь применив мои рекомендации — Вы сможете всё изменить!
На этом не прощаюсь, впереди ещё много разных информационного характера статей, знаний много не бывает. Вы можете предложить тему для будущих статей, будет здорово. О том, как и где можно оставить предложение о теме статьи, или записаться на консультацию ТАРО Вы можете ознакомившись с разделами в оглавлении сайта. Буду особо благодарна тем читательницам, которые оставляют адекватную обратную свять в виде новых комментарий к публикациям.
Автор публикации
